Hovedpine og migræne
Læs om hovedpine, årsager og behandling nedenfor
Hvis du oplever hovedpine eller migræne, kan det påvirke din livskvalitet i høj grad. Hos FysioHuset Skanderborg tilbyder vi flere forskellige behandlingstiltag som kan fjerne eller lindre dine symptomer og forbedre din livskvalitet. Vi er eksperter i manuel behandling, øvelsesterapi, træning, apparaturbehandling af problematikker i muskler, led, sener, spændinger og andre faktorer, der kan bidrage til hovedpiner og migræner.
Hvor hyppigt er hovedpine
Hovedpine er en almindelig problematik, som 8 ud af 10 personer i Danmark oplever mindst en gang om året. Hovedpine kan være en sygdom og smertetilstand i sig selv eller et symptom på en anden tilstand eller problem i kroppen. Hver 3. dansker har på et tidspunkt søgt hjælp hos den praktiserende læge, og hovedpine anses for at være årsagen til omkring 20% af det samlede sygefravær i Danmark. Børn kan også opleve hovedpine, hvor op til 40 % af alle børn under 7 år, og op til 70 % af alle børn under 15 år oplever hovedpine.
Behandling af hovedpine hos FysioHuset
Hovedpine og migræne kan opleves forskelligt og påvirke forskellige områder af hovedet, fx i tindingen, panden, baghovedet eller ovenpå hovedet. I FysioHuset Skanderborg er vi specialister i hovedpiner og migræner, som kan skyldes blandt andet låsninger i rygsøjle, manglende bevægelighed eller slidgigt i nakkehvirvlerne.
Vores behandlingsmetoder er tilpasset dine behov og omfatter blandt andet fysioterapi, træning, shockbølge, laserterapi og smertehåndteringsteknikker. Vores fysioterapeuter er specialister på deres område, og arbejder sammen med dig for at lave en behandlingsplan, der passer til dine specifikke symptomer og behov.
Vi forstår, hvor invaliderende hovedpine kan være, og vores behandling sigter mod at fjerne eller lindre dine symptomer og forbedre din livskvalitet. Så kontakt os, hvis du lider af hovedpine eller migræne, og få mere information om vores behandlingsmuligheder. Vi er klar til at hjælpe dig!
Forskellige typer af hovedpine
Hovedpine er en almindelig tilstand, som de fleste mennesker oplever på et tidspunkt i deres liv. Der er forskellige typer af hovedpine, der kan variere i årsag, symptomer og behandlingsmetoder. Herunder vil vi gennemgå de mest almindelige typer af hovedpine og deres karakteristika.
Spændingshovedpine
Spændingshovedpine er en almindelig form for hovedpine, der er kendetegnet ved mild til moderat smerte, der føles som et stramt bælte rundt om hovedet. Det kan skyldes stress, dårlig kropsholdning, øjenbelastning eller træthed. Behandlingsmetoder omfatter afslapningsteknikker, smertestillende medicin og livsstilsændringer, herunder træning og forbedring af søvnvaner.
Hvis du oplever spændinger i nakken eller smerter bag øjnene, har du sandsynligvis spændingshovedpine, som er en almindelig lidelse i Danmark. Ofte behandles spændingshovedpine med smertestillende medicin, men det kan også afhjælpes med fysioterapi.
Migræne
Migræne er en alvorlig type hovedpine, der kan påvirke ens daglige liv. Det er karakteriseret ved en intens pulserende smerte, der normalt påvirker kun den ene side af hovedet. Det kan også ledsages af symptomer som kvalme, opkastning og lysfølsomhed. Årsagerne til migræne er ikke fuldt ud forstået, men genetik og miljøfaktorer spiller en rolle. Behandlingsmetoder inkluderer medicin, livsstilsændringer og forebyggende foranstaltninger.
Clusterhovedpine
Clusterhovedpine er en sjælden type hovedpine, der normalt påvirker mænd i alderen 20 til 40 år. Det er karakteriseret ved ekstrem smerte, der normalt påvirker kun den ene side af hovedet og kan vare fra 15 minutter til flere timer. Det kan også ledsages af symptomer som tåreflåd og tilstoppet næse. Årsagerne til clusterhovedpine er ikke kendt, men rygning og alkoholforbrug kan bidrage til udviklingen af tilstanden. Behandlingsmetoder inkluderer medicin og iltbehandling.
Sinushovedpine
Sinushovedpine er en type hovedpine, der opstår som følge af betændelse i bihulerne. Den er karakteriseret ved smerte i ansigtet, især i kinderne og øjnene, og kan forværres af bøjning eller nedbøjning. Det kan også ledsages af symptomer som tilstoppet næse, næseflåd og nedsat lugtesans. Behandlingsmetoder inkluderer medicin og livsstilsændringer såsom nasal skylning og fugtighedsbehandling.
Hormonel hovedpine
Hormonelle hovedpine opstår som følge af hormonelle ændringer i kroppen, såsom under menstruation eller graviditet. Det er karakteriseret ved en pulserende smerte, der normalt påvirker kun den ene side af hovedet og kan ledsages af symptomer som kvalme og opkastning. Behandlingsmetoder inkluderer medicin og livsstilsændringer
