FysioPower

FysioPower

Kom og få sved på panden. Holdet er for dig der vil udfordres og ønsker at forbedre din styrke og kondition. Holdet er et funktionelt træningshold. Der vil være fokus på øvelser med høj intensitet og der vil blive benyttet tunge vægte, kettlebells, TRX, vægtskiver, store
bolde og meget mere. Målet med træningen er øget forbrænding, bedre kondition, styrke, stabilitet, koordination, øget muskelmasse og toning af hele kroppen. Træningen er for alle – begynder og øvet - unge som ældre!

Tidspunkt: Mandag kl. 17-18 .

Instruktør: Dorthea.

 

Følg nedenstående link for at købe klippekort til holdet:

https://webshop.sport-solution.com/SportOgFitnessH%C3%B8jvangen